现在8090，熬夜的有大多数吗？

俺是女流氓 · 发表于 2024-6-27 20:21

天天熬夜，熬的害怕的！想早睡，比戒毒还难，我都怕我有天会猝死，啥都没来得及交代，想想是不是得提前写个遗言，目前长白班，晚上不到12点不睡的，也时不时12点半，一两点睡，就觉得睡不着，不如看会手机，结果越看越精神，你们都几点睡的，咋做到的，真的难啊

小汤圆406 · 发表于 2024-6-27 20:53

我每天都不够睡，你却睡不着

墨雨依香 · 发表于 2024-6-27 20:54

要学会自我催眠，每天中午我都午睡一会，半个小时也够我睡十来分钟的

520134 · 发表于 2024-6-27 20:59

睡那么晚，那么早上几点醒？几点起床？

kemgin · 发表于 2024-6-27 21:05

我每天10点准时关电脑电视机手机充电，就这样已经把2T的硬盘存满了，硬是没看完一部电影，只知道刷抖音

龙泉过客王玲 · 发表于 2024-6-27 21:21

每天准时7点30起床，睡觉几点就不好把控了

银山北湖 · 发表于 2024-6-27 22:28

夜里睡不好就中午补

俺是女流氓 · 发表于 2024-6-27 22:46

小汤圆406 发表于 2024-06-27 20:53
我每天都不够睡，你却睡不着

你是累的？还是天生觉多

求职的打工人 · 发表于 2024-6-27 23:03

初中高中已经让人不到12点毫无睡意，大学八点半最好一节课回宿舍几个洗澡整理整理也就快到11 12点了正常时间无需交了看个人就行能适应就行

空白_jtW · 发表于 2024-6-28 06:36

我们也是这样每天很晚睡

520134 · 发表于 2024-6-28 06:56

不出意外的话，睡得越晚，寿命越短！

懒人支架 · 发表于 2024-6-28 09:22

早上四点半起，中午休息两小时，晚上十一点以后睡

俺是女流氓 · 发表于 2024-6-28 10:17

kemgin 发表于 2024-06-27 21:05
我每天10点准时关电脑电视机手机充电，就这样已经把2T的硬盘存满了，硬是没看完一部电影，只知道刷抖音

你是8090的吗？现在很少能10点就上床睡觉的吧

kemgin · 发表于 2024-6-28 10:46

俺是女流氓发表于 2024-06-28 10:17
你是8090的吗？现在很少能10点就上床睡觉的吧

我跟你同龄的93的

徐跃东 · 发表于 2024-6-28 16:06

天天厂里午休二小时.八小时长白班双休.晚上基本上下班回去吃完饭电脑玩会游戏然后看会电视或者电影大概11点左右上床看会手机12-1点基本上睡着

顽皮的小孩 · 发表于 2024-6-28 23:53

打卡，23点53分！

不懂浪漫 · 发表于 2024-6-29 01:36

晚上睡不着白天想睡觉

微信用户91 · 发表于 2024-6-29 11:43

正常晚上9点左右休息，8点也能睡着

柳林飘絮 · 发表于 2024-6-30 20:15

睡前看看书或者冥想一下

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[大港八卦] 现在8090，熬夜的有大多数吗？